ئەرلەر 40 ياشتىن ئاشقاندىن كېيىن، جىنسىي ئەزاسىدىن قانداق مەسىلىلەر كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ؟

يېشى 40 تىن ئاشقانلار بەدەننىڭ ئۈزۈكسىز قېرىۋاتقانلىقىنى بايقايدۇ، ياش ۋاقتىدىكىگە سېلىشتۇرغاندا، نۇرغۇن ئەزالارنىڭ ئىقتىدارى تۆۋەنلەيدۇ، بۇ ۋاقىتتا ئالدىنى ئېلىشقا تېگىشلىك كېسەللىكلەرنىڭ تۈرى كۆپ، ئەگەر قارشىلىق كۈچى ناچار بولسا، ئەزالارنىڭ ئىقتىدارى يەنە تۆۋەنلەپ، ھەر خىل ناچار تۇرمۇش ئادەتلىرى داۋاملىق مەۋجۇت بولۇپ تۇرسا، كۆپ خىل كۆپىيىش كېسەللىكلىرىگە پۇرسەت يارىتىپ بېرىدۇ. كېسەللىككە ئەھمىيەت بېرىپ، قايسى كېسەللىكلەرنىڭ تارقىلىش نىسبىتىنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىنى ئالدىن ئىگىلەپ، ئەستايىدىل ئالدىنى ئېلىش كېرەك، كېسەللىك ئاسارىتى بولمىسا ئاندىن ساغلام بولغىلى بولىدۇ.

1. دوۋساق ياللۇغى

نۇرغۇن ئەرلەر 40 ياشتىن ئاشقاندىن كېيىن بەدىنىدە ھەر خىل كېسەللىك ئاسارىتى پەيدا بولىدۇ، كۆپىيىش سىستېمىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك تۈرلىرى ناھايىتى كۆپ بولۇپ، پەيدا بولغاندىن كېيىن ئوخشىمىغان تەسىرلەرنى ئەكىلىدۇ، ئەگەر دوۋساق ياللۇغىغا گىرىپتار بولسا، سەل قاراشقا بولمايدۇ.

دوۋساق ياللۇغى دوۋساق قىسمىدا پەيدا بولىدىغان ياللۇغ بولۇپ، ئاساسلىقى ئالاھىدە خاراكتېرلىك ۋە غەيرىي ئالاھىدە خاراكتېرلىك باكتېرىيەدىن يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىقىدۇ، بەدەننىڭ قارشىلىق كۈچى ئاجىز بولغاندا، تازىلىققا دىققەت قىلمىغاندا كېسەل بولۇش خەۋپى ئېشىپ كېتىدۇ. كېسەللىك قوزغالغان مەزگىلدە ماغدۇرسىزلىنىش، ئورۇقلاش، جىنسىي ئەزا يوشۇرۇن ئاغرىش، بەل ۋە قورساق قىسمى بىئارام بولۇش قاتارلىق ئەھۋاللار كۆرۈلىدۇ، كۆپ خىل كېسەللىك باكتېرىيەسى بىلەن يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىقىدىغان كېسەللىك بولۇپ، ئادەتتە سۈيدۈك يولى ئارقىلىق تەتۈر يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىقىدۇ، شۇڭا ئەستايىدىل ئالدىنى ئېلىش كېرەك.

2. قايىم بولۇش ئىقتىدارى ئاجىزلاش

نۇرغۇن ئەرلەردە 40 ياشتىن كېيىن قايىم بولۇش ئىقتىدارى ئاجىزلاش ئەھۋالى كۆرۈلىدۇ، يەنى دائىم دەيدىغان قايىم بولۇش ئىقتىدارى ئاجىزلاش ئەھۋالى كۆرۈلىدۇ. ئەرلەرنىڭ جىنسىي ئەزاسى نورمال تىكلىنەلمەيدۇ، يېتەرلىك قاتتىقلىقنى ساقلىيالماي، جىنسىي تۇرمۇش سۈپىتى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەيدۇ. ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال كۆرۈلسە، ئۈچ ئايدىن ئارتۇق داۋاملاشسا، داۋالاشقا ئەستايىدىل ماسلىشىش كېرەك. تىكلىنىش ئىقتىدارىنىڭ توسالغۇغا ئۇچرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبلەر مۇرەككەپ بولۇپ، روھىي ۋە پىسخىكىلىق ئامىللارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدىغانلىقىنى نەزەردىن ساقىت قىلىشقا بولمايدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا، بەزى دورىلارنى ئۇزاق مۇددەت ئىستېمال قىلىش، ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ تەرەققىياتى، ئىچكى ئاجراتمىلاردا مەسىلە كۆرۈلۈش، قان تومۇر كېسەللىك ئۆزگىرىشى، نېرۋا ئامىلى قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى قايىم بولۇش ئىقتىدارىنىڭ توسالغۇغا ئۇچرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مەيلى قايسى خىل ئەھۋال بولسۇن، ئەستايىدىل تاقابىل تۇرۇپ، تەپسىلىي تەكشۈرۈش ئارقىلىق كېسەللىك سەۋەبىنى ئىگلەپ، كېيىنكى ئىلمىي داۋالاشقا ماسلىشىش كېرەك.

3. مەزى بېزى ياللۇغى

ئەرلەر مەزى بېزىنى ئاسراشقا ئەھمىيەت بېرىشى كېرەك، چۈنكى ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، ئوتتۇرا ياش، ياشانغان ئەرلەردە مەزى بېزى ياللۇغى پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى ئاشىدۇ، بۇنىڭ ئىچىدە زىيادە شەھۋەتپەرەسلىك، يېمەك-ئىچمەك مۇۋاپىق بولماسلىق، ئۇزاق ئولتۇرۇش، تاماكا چېكىش، ھاراق ئىچىش قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى ئاسانلا مەزى بېزى ياللۇغىنىڭ يېتىپ كېلىشىنى تېزلىتىۋېتىدۇ. كېسەللىك قوزغالغان مەزگىلىدە جىنسىي ئەزانىڭ ئۇچرىشىش ئورنى ئاغرىش، سىيىش نورمالسىزلىشىش، جىنسىي ھەۋەس تۆۋەنلەش قاتارلىق ئەھۋاللار كۆرۈلىدۇ، ئېغىر بولغاندا باشقا ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئۇنىڭ ئۈستىگە مەزى بېزى ئىقتىدارىنىڭ نورماللىقىنى ساقلاش ئۈچۈن، ئادەتتە چېنىقىشنى كۈچەيتىپ، پۈتۈن بەدەننىڭ ئايلىنىشى ۋە ماددا ئالمىشىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش، يەنە ھاراق-تاماكىدىن يىراق تۇرۇپ، زىيانلىق ماددىلارغا ئېرىشىشتىن ساقلىنىش كېرەك. جىنسىي تۇرمۇشتا ئۆزىنى كونترول قىلىشنى بىلىش، قېتىم سانىنى ياخشى كونترول قىلىش كېرەك، شۇنداق قىلغاندىلا فىزىئولوگىيىلىك ئېھتىياجنى قاندۇرۇش بىلەن بىر ۋاقىتتا مەزى بېزىنى ياخشى قوغداپ، بەزى باكتېرىيەلەرنىڭ تاجاۋۇز قىلىپ كىرىپ يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

4. مەنىي چىقىرىش ئىقتىدارى توسالغۇغا ئۇچراش

كۆپىيىش سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنىڭ تۈرى كۆپ، بەزى ئەرلەردە 40 ياشتىن كېيىن مەنىي بالدۇر كېتىش ئەھۋالى كۆرۈلىدۇ، جىنسىي تۇرمۇش جەريانىدا داۋاملىشىش ۋاقتى ناھايىتى قىسقا بولۇپ، دەسلەپتە ئېلىپ بېرىلغان ياكى ئىككى مىنۇتقا يەتمىگەن ۋاقىت ئىچىدە ئاخىرلىشىپ، نورمال جىنسىي تۇرمۇشنى تاماملىيالمايدۇ، بۇ خىل ئەھۋال كۆرۈلسە، بالدۇرراق سەۋەبىنى ئېنىقلاش كېرەك.

بۇنىڭ ئىچىدە پىسخىكىلىق ئامىللارنىڭ كاشىلىسى، ئىچكى ئاجراتما، نېرۋا سىستېمىسى، سۈيدۈك ئاجرىتىش سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك ئۆزگىرىشى ئۈزۈكسىز تەرەققىي قىلىپ، ئەرلەرنىڭ مەنىي چىقىرىش ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، مەنىي بالدۇر كېتىشنى داۋالاشتا پىسخىكىلىق ئارىلىشىش پەيدا بولۇپ، دورا ئىشلىتىشنى ئاساس قىلىدۇ.